SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • Powrót po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących

    od 7 lipca do teraz nie ćwiczyłem na siłowni i nie miałem diety. Wcześniej ćwiczyłem tym 2 miesiące

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2013-09-01 16:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aqua test+Aqua wino

    Post
    Doping

    Troche experymentowalem z dnp, oczywiscie przy insie. Wczesniej testowalem heliosa i lipostabil Do testa leci deka (na poczatku cy.bera. Teraz unigen) Do tego cabaser i femarka A antek turek od stycznia %-) Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-12-26 13:24:39

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4567 Data: 2011-12-26 13:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna paranoja to diametralna róznica między omo a sustanonem , niby wcześniej tak bo skład omo się różnił jednym esterem i w kosmicznych dawkach mogło coś być zauważalne w różnicy działania ale teraz to nie wiem o co chodzi niektórym ... Nie wiem skąd ta antypatia do rodzimego produktu aptecznego , lecz zapominacie o tym ,że walicie underowe [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2006-02-21 12:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 190 cm 106 kg pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dietę mam, wcześniej brałem HMB i troszku pomogło teraz chce coś mocniejszego jaką dietę ?? hmb nie może pomóc bo to nie działa...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2009-02-08 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy mesomorph 388gram:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    troche firma poleciała w balona wprowadzając "nowego" mesomorpha. Nowe jest tylko opakowanie i zawartość czyli mniejsze !! od poprzedniego poza tym skład sie nie zmielił. Za podobną co wcześniej cene dostajemy teraz ok 180 g produktu mniej wraz zmniejszą miarką. Opinie forumowiczów typu "trochę słabszy od poprzedniego" sa [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2011-01-16 16:20:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też miałem dokładnie taki sam problem jak ty (16 lat, 186 cm i 56kg), ale gdy po 3 latach treningu (sprinty), zacząłem łykać dibencozide magnum z megabola, to teraz po 2 latach mam (189cm i aż 82kg). To coś bardzo u mnie wzmogło apetyt chociarz i tak wcześniej pożerałem mase żarcia i w końcu przytyłem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2004-09-26 22:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HORMON WZROSTU

    Post
    Doping

    szczerze mowiac to ten hormon to bez naklejek jest wiec nie wiem jak sie zwie:)ale to pewne zrodlo..teraz trenuje bjj i planuje start w MP BJJ pod koniec listopada:)a wczesniej pare lat kicka rekreacyjnie i kulturystyka:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2010-10-01 21:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    teraz tak mówisz, potem będziesz tego żałował , że wcześniej nie ćwiczyłeś . Trenowanie nóg wpływa korzystnie na rozwój całego ciała

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2013-01-21 19:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesień/Zima - Idealny czas na muscle mass!

    Post
    Trening dla początkujących

    Już ponad dwa lata, troche się już nauczyłem ćwiczyć przez ten czas. Teraz ćwiczyłem przez okres 4 miesięcy upper/lower body, wcześniej przez 5 miesięcy push/pull a jeszcze przed tym FBW. Wcześniejsze cykle to jakieś nie udane splity jak to początkujący na siłowni, nie znałem się na tym za bardzo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-10-11 10:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cele Życia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no wiesz, wcześniej 2 lata tak się bawiłem i źle mi nie było.. a teraz jak widzę innych to mnie ciśnie bo oni idą świrować a ja zap*****lam na trening..

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2014-04-18 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenix - rozwój siły poprzez wzrost masy

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak. 5-20 kg dają zwykłe koszulki np. Inzera ( chociaż ja na jednym sprawdzianie miałem przebitkę 22,5 kg ).Te nowe Tytany sa podobno rewelacyjne i daja o wiele większą przebitkę. Wypowiadał się w tej kwestii wcześniej Parker, więc może zabierze głos i teraz. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4774 Data: 2003-07-09 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak już mówiłem też paliłem, też rzuciłem na rok, myślę że wczesniej czy później znowu przestane, ale teraz mam ochote sobie popalić i się zastanawiam czy paląc i trenując będę bardziej na minusie czy plusie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-01-06 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palenie papierosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak już mówiłem też paliłem, też rzuciłem na rok, myślę że wczesniej czy później znowu przestane, ale teraz mam ochote sobie popalić i się zastanawiam czy paląc i trenując będę bardziej na minusie czy plusietakie tłumaczenie ze masz ochote sobie popalic heheh.. Zwyczajnie okazałes sie słaby i przegrales z nalogiem i wewnetrznie sie pocieszasz.. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2013-01-07 09:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta nie wygląda codziennie tak samo, ale podam dla przykładu dzisiejszą (różni się np źródłem węglowodanów, czasem jem więcej warzyw czasem mniej) pobudka 8:00 odżywka białkowa na wodzie śniadanie 9:00 2 kromki żytniego chleba, 150g twarogu, czarna kawa bez cukru 30g polędwicy II śniadanie 11:00 jogurt (z odżywką białkową z połowy porcji) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2010-08-07 00:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Było już lepiej i tak jak pisałam wcześniej, zaczęło mnie bolec i ten ból utrzymuje się teraz cały czas. Dziękuję za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2011-05-23 13:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tak jak przedmówcy,do dupy jest ten cykl. wcześniej wziełeś 15 amp teścia-przypuszczam że to był polski prolo a teraz chcesz 15amp omy i będziesz brał 750/mg teścia w tygodniu.żal mi jak czytam takie coś-szczerze się przyznaje że nie brałem więcej niż dwie omy tygodniowo-NIGDY a ty chesz walić w siebie tyle-po co? i jeszcze teścia po omce [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-09-23 16:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS R-mix - czy aby napewno oryginał ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie czytales opinie pimperow stad te roznice w twojej ocenie a innych osob;-) musisz sie pomeczyc. Faktycznie jak cos wczesniej szamales, o lepszym smaku, to bedzie ci sie wydawalo teraz niezbyt smaczne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-10-07 12:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wzrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wcześniej nie musiałam liczyć kalorii i poprzez sam wysiłek leciały mi kilogramy, na zimę lekko przybierałam przez pracę w biurze, a od wiosny do jesieni samo się spalało. Tak jak pisałam po tej laparoskopii organizm mi oszalał. Miesiąc ponad prawie nic nie jadłam. Zaczęłam jeść normalnie na poziomie około 2000-2200 kalorii i w trochę ponad [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2018-03-15 19:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to oryginal???

    Post
    Doping

    Dzieki Maku - teraz jestem spokojny:) Miałem wcześniej prawie identyczny towar, z tym, że data ważności była wydrukowana a nie nabita. Po strzale miałem dość przykre przejścia... Fajnie, ciesze się że uważasz towar za dobry.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4523 Data: 2002-10-02 10:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    PHaSeR -oj cos mi się zdaje, że tą układankę zaczynasz od końca- najwiecej da ci właściwe odżywianie i trening- pewnie i siłowy i aerobowy, potem zastanowiłbym sie nad odżywkami- szczególnie białko, w następnej kolejności spalacz, dodac można do tego jakąś lub jakieś substancje w tym pomagające jeszcze/a do tego pomagające utrzymac zdrowie- jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3848 Data: 2007-06-19 22:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)